Co dělat, když dítě bolí v krku: Osvědčené tipy a rady

Bolest v krku dokáže potrápit každého, a u dětí to platí dvojnásob. Mrzí vás, když vaše ratolest nemůže pořádně jíst, pít a je celkově nesvá? Nebojte se, existuje spousta způsobů, jak jí můžete šetrně a účinně pomoci. Pojďme se na to podívat!

Babské rady, které fungují: Od Priessnitzova zábalu po cibuli s medem

Naše babičky moc dobře věděly, co na bolest v krku platí. A některé z jejich rad jsou stále aktuální a účinné i dnes:

• Priessnitzův zábal: Vlhký, studený obklad na krk dokáže zázraky. Plenku namočte do studené vody (u menších dětí stačí vlažná, okolo 22 °C), vyždímejte, přiložte na krk, překryjte igelitem nebo vlněnou látkou a nakonec zabalte do suchého šátku. Nechte působit 2-3 hodiny, poté opakujte. Proč to funguje? Studený obklad pomáhá stáhnout cévy a zmírnit zánět.
• Cibule s medem: Klasika, která nikdy nezklame! Cibule obsahuje látky s antiseptickými účinky a med zase zklidňuje podrážděnou sliznici. Nakrájejte cibuli nadrobno, vymačkejte šťávu a smíchejte s medem. Podávejte několikrát denně po lžičkách. Děti to sice nemilují, ale účinek je zaručený!

Hydratace je základ: Vlažný čaj a další tipy

Když bolí v krku, je pitný režim naprosto klíčový. Co tedy podávat?

• Vlažný čaj: Ideální jsou bylinkové čaje s echinaceou, rakytníkem nebo šalvějí, které posilují imunitu. Vyhněte se příliš horkým nápojům, které by mohly krk ještě více podráždit.
• Mořská voda ve spreji: Zvlhčuje a čistí sliznici, čímž urychluje hojení. Dostanete ji v lékárně a je vhodná i pro menší děti.

Kloktání: Pro starší děti skvělý pomocník

Pokud už vaše dítě umí kloktat (obvykle okolo 4 let), naučte ho to! Kloktání slanou vodou (lžička soli na šálek teplé vody) nebo speciálními kloktadly z lékárny (např. Tantum Verde) pomáhá zmírnit bolest a zánět.

Co dalšího můžete vyzkoušet?

• Zvlhčování vzduchu: Suchý vzduch dráždí sliznici, proto je dobré v místnosti, kde dítě spí, používat zvlhčovač vzduchu nebo alespoň položit mokrý ručník na topení.
• Pastilky a lízátka: Pro starší děti (od 6 let) jsou vhodné pastilky a lízátka s obsahem lišejníku islandského nebo jiných zklidňujících látek. Dbejte na to, aby dítě pastilku nerozkousalo, ale nechalo ji pomalu rozpustit v ústech.
• Spreje do krku: Pro větší děti (od 6 let) existují i speciální spreje do krku, které obsahují látky s protizánětlivým a zklidňujícím účinkem.
• Studené nanuky: Zní to divně? Studené nanuky bez cukru krk skvěle zklidní a pomohou s hydratací. Můžete si připravit domácí z ovoce a vody.

Kdy vyhledat lékaře?

Většinou bolest v krku u dětí odezní sama po několika dnech. Existují ale situace, kdy je potřeba navštívit lékaře:

• Bolest v krku trvá déle než 3 dny.
• Dítě má potíže s dýcháním nebo polykáním.
• Dítě odmítá jíst a pít.
• Objevila se vyrážka, zvětšené krční uzliny nebo jiné neobvyklé příznaky.

Proč vlastně bolí v krku?

Bolest v krku u dětí nejčastěji způsobují viry, méně často bakterie (např. streptokoky, které způsobují angínu). K nákaze dochází kapénkami, tedy při kašli, kýchání nebo mluvení. Důležité je proto dodržovat hygienická opatření, jako je pravidelné mytí rukou.

Nurofen a bolest v krku? Ano, ale...

Léky proti bolesti s obsahem ibuprofenu (např. Nurofen) mohou pomoci zmírnit bolest v krku a snížit horečku, pokud se objeví. Je ale důležité dodržovat dávkování a vždy se poradit s lékařem nebo lékárníkem. Nurofen je lék, a proto je potřeba ho užívat zodpovědně.

Důležité upozornění: Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem. Vždy se poraďte s pediatrem, než začnete dítě léčit.